Entraînements

LUNDI  –  18H30 > 20H  –  SEANCE CONDITION PHYSIQUE / REMISE EN FORME.  Salle Pierre Brossolette, Bruz –  GAINAGE & PPG.

MARDI –  18H30 > 19H30  – FOOTING DE RECUPERATION. Parking salle L’ARCHIPEL (stade de foot) LAILLE –  DEMI FOND & RUNNING.

MERCREDI  –  18H30 > 20H  – SEANCE PISTE. Piste d’athlétisme de Bruz / Piste d’athlétisme de Ker lann –  SPÉCIALITÉS STADE & DEMI FOND & RUNNING.

JEUDI –  18H30 > 19H30  –  FOOTING RECUPERATIONParking salle L’ARCHIPEL (stade de foot) LAILLE –  DEMI FOND & RUNNING.

VENDREDI  –  18H30 > 20H  – SEANCE PISTE. Piste d’athlétisme de Bruz / Piste d’athlétisme de Ker lann  –  SPÉCIALITÉS STADE & DEMI FOND & RUNNING.

SAMEDI  –  10H > 12H  – SEANCE PISTE. Piste d’athlétisme de Bruz   –  SPÉCIALITÉS STADE  & DEMI FOND.

SAMEDI –  9H30 > 11H00  – SORTIE GROUPES. (Ex: Parking salle L’ARCHIPEL -stade de foot- LAILLE) –  DEMI FOND & RUNNING (côtes).

Dimanche – 9h30 > 11h00 – SORTIE GROUPES. (Ex : Salle L’archipel -stade de foot- LAILLE) – DEMI FOND & RUNNING (Sortie longue).